Что может вызвать аллергию. Травы от аллергии, техника очищения водо

 

К аллергенам относятся не только те вещества, что вызывают непосредственно аллергическую реакцию в организме, но и те, что способны ее усилить. В зависимости от происхождения аллергены делятся на:

• пыльцевые - пыльца злаковых растений, сорных трав, деревьев, неко¬торых цветов;

• бытовые - это домашняя и бытовая пыль;

• лекарственные - аллергенами могут оказаться любые лекарственные препараты;

• инсектные - бельевые клещи, тараканы, осы, пчелы, комары, пауки;

• грибковые - споры плесневых и дрожжевых грибков;

• пищевые - особенно часто провоцируют аллергию коровье молоко, рыба, морепродукты, куриные яйца, клубника, малина, цитрусовые, орехи, шоколад;

•эпидермальные - шерсть, пух, перо, перхоть, экскременты, слюна домашних животных (кошек, собак, хомяков, птиц, кроликов, лошадей, овец).

Осторожно: бытовая химия

Аллергию иногда называют «болезнью чистых рук». Современный человек вооружился чистящими, обеззараживающими, отбеливающими средствами и превратил свой быт в борьбу с микробами и бактериями.

Следы бытовой химии остаются повсюду: на поверхностях полов, окон, мебели и посуды, в одежде и белье после стирок, на коже и волосах после душа. Организм ежесекундно подвергается атаке химических аллергенов.

Как же выбрать наиболее безопасные средства?

• Отдавайте предпочтение средствам с простым составом, желательно без красителей и ароматизаторов. Выбирайте бытовую химию, не содержащую хлор, аммиак, фенол, формальдегид и ацетон.

• Приобретайте щадящие гипоаллергенные средства, имеющие пометку «для чувствительной кожи». Учитывайте, что она будет менее эффективной в отношении отбеливания и очистки.

• Там, где это возможно, вместо порошков и средств в аэрозольных баллончиках используйте гели, жидкие или гранулированные средства.

• Время от времени меняйте применяемые средства, чтобы не происходило накопление вредных веществ в организме.

• Старайтесь использовать химические средства только в том случае, когда это действительно необходимо. Не злоупотребляйте освежителями воздуха, если можно проветрить помещение.

• Чтобы исключить прямой контакт с агрессивными веществами, используйте хозяйственные перчатки и защитные кремы. При этом учитывайте, что в резиновых перчатках на внутренней стороне присутствует латекс, также способный вызывать раздражение кожи.

• Используйте альтернативные средства с наименее агрессивным составом. Например, окна мойте нашатырным спиртом или марганцовкой. Посуду - хозяйственным мылом, содой, солью. Хрусталь, стекло очищайте порошком горчицы.

• При стирке в машине запускайте режим полоскания дважды, чтобы на одежде было как можно меньше остатков моющего средства.

Пищевые добавки

Спровоцировать аллергическую реакцию могут многочисленные пищевые добавки, которые используют производители. Большинство добавок указываются на упаковке буквой «Е» и цифрой. Добавки, чаще всего вызывающие симптомы аллергии, - это красители (их обозначают Е100-Е180) и консерван¬ты (Е200-Е297). Также наиболее сильными аллергенами считаются следующие:

• Тартразин (Е102) и амарант (Е123) - красители, часто содержащиеся в конфетах и безалкогольных напитках. Они могут провоцировать приступы астмы и другие аллергические проявления.

• Бисульфит натрия (Е222) - антиоксидант, которым часто обрабатывают фрукты и овощи, чтобы они сохраняли свежий вид на витринах, в салатах и т. д. Кроме того, он может содержаться в консервированных и сухих продуктах, безалкогольных напитках и вине, пакетированных соусах, суповых смесях и мясе в собственном соку. Считается, что он может вызывать обострения астмы.

• Бензоаты (Е210-Е219) - группа консервантов, вызывающих аллергические кожные реакции (например, крапивницу) и астму.

• Азотнокислый калий (Е252) вызывает аллергические проблемы с кожей.

• Бензоаты (Е211-Е213) и этиловые эфиры парагидроксибензойной кислоты (Е214-Е218) провоцируют не только аллергические реакции, но и развитие раковых опухолей.

• Также аллергические реакции могут быть вызваны искусственными подсластителями, прежде всего аспартамом (Е951).

Травы от аллергии

Для лечения всех видов аллергии хороши сборы и настои из лекарственных трав. Но прежде чем начать лечение, посоветуйтесь с врачом. Любое растение может оказаться самостоятельным аллергеном и усугубить состояние человека.

Череда

Ванны с настоем череды применяют для лечения аллергических диатезов у детей и взрослых. Череда оказывает противовоспалительное действие, улучшает состояние кожи.

8 ст. л. травы череды трехраздель-ной залейте 1 л кипятка и настаивайте 15 минут. Когда настой остынет, процедите его и влейте в ванну (температура воды не выше 37° С). Ван¬ны проводят ежедневно перед сном по 10 минут. Курс лечения 10 дней.

Ряска

Ряска уменьшает восприимчивость организма к воздействию различных вредных веществ. При аллергии средней тяжести помогает спиртовая настойка из ряски.

1 ч. л. свежей промытой травы ряски залейте 50 мл водки и настаивайте 7 дней. Далее добавляйте по 15-20 капель в 1/4 стакана воды и принимайте 3 раза в день.

Корень лопуха

Настой эффективно помогает при первых проявлениях аллергии как заживляющее и противовоспалительное средство.

Залейте 2 ст. л. корня лопуха с вечера 0,5 л сырой воды, утром доведите до кипения и держите на огне 5 минут. В горячем виде процедите. Полстакана настоя выпейте натощак. Остальное разделите на 3 приема (каждый - до еды).

Крапива яснотка

Хорошо очищает кровь, а это важно при аллергии.

2 ст. л. сухих измельченных цветков крапивы глухой (яснотки), залейте 0,5л кипящей воды. Настаивайте в термосе 1-2 часа, затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.

Очищение организма

Поскольку аллергия - это реакция иммунитета на чужеродный элемент, то лечение аллергии включает основательное очищение организма. Избавляться надо от токсинов, продуктов распада, аллергенов и веществ, усиливающих их действие.

Позаботьтесь о качественном питьевом режиме. Организм выводит массу отработанных веществ с помощью почек через мочеполовую систему. В норме количество потребляемой жидкости должно равняться количеству выводимой с потом и мочой. Старайтесь выпивать ежедневно по 1,5-2 литра воды. Так почки получат достаточное количество жидкости для своей работы, и в организме восстановится водно-солевой баланс.

Попробуйте технику очищения водой из аюрведы (учения, возникшего в Индии, как наука о питании и здоровом образе жизни). В течение 10 дней через каждые полчаса (во время бодрствования) залпом выпивайте 1 большой глоток горячей (около 60°) кипяченой воды. Выпивая воду, представляйте, как она смывает все лишнее, очищает все отделы организма. Наблюдайте за ощущениями в теле.

Главный фильтр нашего тела - печень - тоже нуждается в защите и очищении. Проводить самостоятельное очищение печени не всегда целесообразно. Попробуйте иной вариант действий: защитите печень с помощью натуральных и проверенных средств. Приготовить гепатопротектор, то есть препарат, защищающий печень от токсинов и нормализующий ее работу, можно в домашних условиях. Одним из лучших природных растений - помощников печени является расторопша пятнистая. Эта трава усиливает отделение желчи, помогает переваривать жиры, справляется с интоксикацией. Приготовьте отвар травы расторопши с корнями: 2 ст. л. измельченной смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в течение ночи. Принимайте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Желаю вам крепкого здоровья!

 



  • На главную
    Реклама